• 23 LUTEGO OGÓLNOPOLSKI DZIEŃ WALKI Z DEPRESJĄ

          • Pewnie każdy z nas opisałby depresję jako zły nastrój, niechęć do życia, smutek. Czy jednak każda osoba, która przeżywa wyżej opisane emocje ma depresję?

            Odpowiedź na to pytanie brzmi NIE. Pamiętaj, że gorszy dzień może zdarzyć się każdemu.

            Jednak, jeżeli okaże się, że takich dni jest coraz więcej może to być objaw choroby, który wymaga interwencji specjalisty (psychologa, psychiatry).

            KTÓRE WIĘC OBJAWY POWINNY ZWRÓCIĆ NASZĄ UWAGĘ?

            Jeżeli czujesz, że problem może dotyczyć Ciebie lub bliskiej Ci osoby REAGUJ I POPROŚ O POMOC !!!

            Co możesz zrobić w takiej sytuacji?

            Skontaktować się na miejscu z psychologiem szkolnym

             Zadzwonić - Telefon zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111

             Napisać – Skrzynka zaufania kuleszatalan.terapia@gmail.com


            Skontaktować się z jedną z niżej wymienionych placówek w Krakowie:

            1) SOR psychiatryczny

            ul. Strzelecka 2 szpital św. Ludwika (oddział stacjonarny dla dzieci do 14 roku życia)

            2) Poradnie

            - Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży ul. Strzelecka nr. tel. 12 619 86 93

            - Specjalistyczne Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży Poradnia Zdrowia Psychicznego ul. Wielicka 25 nr. tel. 12 413 00 99

            - Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży ul. Babińskiego 29 nr. tel. 12 652 45 00, 539 960 851

            - Krakowski Ośrodek Terapii ul. Helclów 23a nr. tel. 12 422 18 58


            Pamiętaj! Depresja może dotknąć każdego. Bez względu na wyniki w nauce, popularność, wiek oraz liczbę otaczających nas ludzi. Jej przyczyna tkwi także w zaburzonej chemii w mózgu.


            JAK PRZECIWDZIAŁAĆ DEPRESJI?

            Buduj relacje z innymi ludźmi.

            Ucz się i rozwijaj pasje.

            Systematycznie ćwicz w domu.

            Zaplanuj zrównoważoną dietę.

            Zadbaj o zdrowy sen.

            A NA KONIEC PRZYPOMINAMY KAŻDEMU NA WYPADEK GDYBY O TYM ZAPOMNIAŁ ;)

            Życzymy wszystkim zdrowia i zapraszamy w razie potrzeby do kontaktu :)

            Artemi Skalińska – psycholog szkolny

            Kinga Mirowska – pedagog szkolny

            Anna Zając – pedagog specjalny

          • Mistrz gramatyki angielskiej

          • Miło mi przekazać informację o wynikach konkursu "Mistrz gramatyki angielskiej" w klasach trzecich.

            Mateusz Drużbacki -I miejsce

            Milena Kaputa - II miejsce

            Julia Kotaba - III miejsce

            Michał Wojtaszek - III miejsce

            Ivan Ivanov - III miejsce

            W konkursie wzięło udział 21 uczniów. Dziękuję wszystkim uczestnikom, a zwycięzcom serdecznie gratuluję.

            Elżbieta Pasionek

          • W karnawale czas na bale!

          • Po ciężkiej pracy w I semestrze nauki nasi najmłodsi uczniowie niewątpliwie zasłużyli na odpoczynek oraz dobrą rozrywkę w postaci zabawy karnawałowej, która odbyła się w naszej szkole w czwartek 8 lutego. Tego dnia dzieciom towarzyszyło wiele emocji i wrażeń. Sala gimnastyczna wyglądała inaczej niż zwykle - zamieniła się w prawdziwą salę balową. W szkole zaroiło się od Spidermanów, piratów, rycerzy, policjantów, kowbojów rodem z Dzikiego Zachodu, klaunów, czarodziejów... Były wróżki, księżniczki, koty, motyle, różne inne stwory i dziwadła... Stroje były barwne, oddawały nawet najdrobniejsze szczegóły wybranej postaci. Niektórzy byli nie do poznania, inni budzili podziw, a niekiedy nawet przerażenie. Wszyscy bawili się znakomicie! 

            29

          • Formy przestrzenne oraz portrety inspirowane dziełami wybitnych artystów

          • Uczniowie z klasy 7a i 7b w ramach metody projektu wykonali przestrzenne prace plastyczne oraz portrety inspirowane  ulubionymi dziełami sztuki wybitnych artystów. Celem zadania było  rozwijanie  swoich uzdolnień plastycznych oraz pogłębianie  zainteresowań dziełami sztuki.

            Nauczyciel plastyki - Agnieszka Jasińska

            Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć:

            Claude Monet - Nenufary

            Salvador Dalí - Trwałość pamięci

            Marina Gaydar - Latarnia morska

            Vincent van Gogh - Gwiaździsta noc

            Leonardo da Vinci - Dama z gronostajem

            Jan Vermeer - Dziewczyna z perłą

            Vincent van Gogh - Słoneczniki

            Władysław Teodor Bend - Heart's International

            Herbert Uerpmann - Weisshorn

            Paul Cezanne - Martwa natura z jabłkami i pomarańczami

            Edvard Munch - Krzyk

            Martwa natura

          • Niesamowite przygody dziesięciu skarpetek w Teatrze Groteska

          • W piątek 2 lutego uczniowie klas drugich wybrali się do Teatru Groteska na sztukę pt. Niesamowite przygody dziesięciu skarpetek na podstawie książki o tym samym tytule autorstwa Justyny Bednarek.

            Wszyscy uczniowie zapoznali się wczesniej z tekstem lektury, dlatego z wielkim zaciekawieniem przyglądali się kolejnym przygodom opisanym w książce w interpretacji aktorów wystpujących na deskach teatru.

            O tym, że w teatrze dzieje się magia nikogo nie musieliśmy już przekonywać. Przedstawienie na wszytskich zrobiło ogromne wrażenie.

             

             

            2

          • Wyniki konkursu SPORTY ZIMOWE

          • Z przyjemnością informujemy, że międzyszkolny świetlicowy konkurs plastyczny "SPORTY ZIMOWE" został rozstrzygnięty!

            I miejsce:

            Samson Śliżewski kl. 2c

            II miejsce:

            Karolina Kudzia kl. 1a 

            Milena Kasprzyk kl. 1a

            III miejsce:

            Lena Krawczyk kl. 1a

            Wiktoria Dźwigała kl. 2c, SP. 61

            Wyróżnienia:

            Oliwia Czekajło kl. 2d, ZSP 11

            Anna Miszkiel kl. 3b

            Dziękujemy wszystkim uczestnikom konkursu za włożony trud i piękne prace plastyczne, a zwycięzcom serdecznie gratulujemy!Nagrody w konkursie ufundowała Rada Rodziców. Dziękujemy.

            Organizatorki konkursu: Joanna MatogaDominika OrzechowskaMaria Cebula

          • Po kolędzie chodzimy, świętości Wam życzymy...

          • W ubiegłym tygodniu uczniowie ze Szkolnego Koła Teatralnego dwukrotnie wystapili z noworocznym programem artystycznym. Grupa kolędnicza zaprezentowała tradycyne pastorałki i kolędy na góralską nutę. Skocznej i radosnej muzyce towarzyszyły tradycyjne życzenia bożonarodzneiowe i noworoczne. 

            2

            Kolędnicy wystapili w czwartek 18 stycznia dla seniorów oraz nastepnego dnia dla przedszkolaków z Samorządowego Przedszkola nr 36.  

          • "Taniec, który łączy"

          • Dnia 18 stycznia odbyło się w naszej szkole kolejne spotkanie w ramach międzypokoleniowego projektu "Działajmy razem". Spotkanie rozpoczęli uczniowie z koła teatralnego, którzy zaprezentowali swoje zdolności i umiejętności.  

            Pani Dorota Cienkosz i Justyna Zapiór przygotowały przedstawienie kolędnicze na wzór dawnych obrzędów ludowych, podczas których kolędnicy przebrani za różne postaci pukają do każdego domu, aby wnieść do niego szczęście przez swój krótki występ. W drugiej części spotaknia uczennice klasy VII- Kołaczewska Liwia,  Korczek Łucja, Misiuda Kinga i Orłowska Wiktoria pod okiem  Marty Oprocha przygotowały warsztaty taneczne dla Pań z Klubu Seniora. Przekonaliśmy się, że taniec to źródło radości i sposób na aktywność ruchową. 

            2

          • Zimowe zabawy na śniegu

          • Zabawy na śniegu są ulubioną formą zimowej aktywności dzieci. Klasa IIc wykorzystała zimową aurę i wybrała się do parku A. i E. Jerzmanowskich. Dzieci miały ogromną frajdę i wiele radości. Zobaczcie jak się bawiliśmy. :)

            19

          • Warsztaty mydlarskie

          • 16 stycznia klasa 2c wybrała się do Klubu Seniora na warsztaty mydlarskie. Uczniowie poznali proces powstawania mydła a następnie samodzielnie je wykonali. Na zakończenie każdy uczestnik otrzymał własnoręcznie wykonane mydła, które będą cudownym prezentem z okazji Dnia Babci i Dziadka. 

            6

          • Klasa 2b w Żywej Pracowni

          • 20 grudnia uczniowie klasy 2b wybrali się do Żywej Pracowni przy ulicy Celnej na świąteczne warsztaty rękodzielnicze. Spotkanie składało się z części teoretycznej n/t tradycji i dekoracji oraz praktycznej. Uczniowie wykonali pachnące jedliną stroiki do zawieszenia na drzwiach, pod sufitem lub do położenia na stole, które ozdobili suszonymi jabłkami, orzechami i szyszkami.

            11